1、苦菜的主要功效

（1.1）苦菜的主要功效清熱******

清熱******是夏季常備的，天氣炎熱吃不下東西，來一份涼拌苦菜，即清熱又******。

（1.2）苦菜的主要功效涼血

涼血一般用于******血熱的好方法，血熱的主要體現(xiàn)在手心、腳心比較火熱，小編就是這種體制，一年四季手心都是熱的，所以可以在夏天的時候吃苦菜來涼血。

（1.3）苦菜的主要功效防治貧血

貧血容易出現(xiàn)在女性朋友的身上，主要表現(xiàn)在你蹲下來的時候突然站起來一陣暈眩，所以想要防治貧血，可以多吃一點苦菜。

（1.4）苦菜的主要功效************

************是日常生活中要做到的，******才能殺死人體中的一些病毒，我們每天吃這么多雜七雜八的東西，難免會誤食一些，所以吃苦菜可以幫助你************。

（1.5）苦菜的主要功效防治癌癥

現(xiàn)在越來越多的人死亡是由于癌癥，現(xiàn)在大家也都開始注意飲食方面的問題，比如紅薯可以******癥大家就開始吃紅薯，同樣的道理苦菜也是防治癌癥一道佳品。

2、苦菜的主要作用

（2.1）苦菜的主要作用消暑

在夏天的時候由于天氣炎熱會導(dǎo)致中暑的情況，這時候就需要消暑，苦菜有涼血功效，在吃它的時候可以達到消暑的作用。

（2.2）苦菜的主要作用止痢疾

痢疾就是我們常說的拉肚子，吃壞東西就會拉肚子，吃冷飲也會拉肚子，想要止痢疾很好的方法就是苦菜煎水服用。

（2.3）苦菜的主要作用治黃疽

黃疽就是我們常見的新生嬰兒出現(xiàn)的黃疸現(xiàn)象，這時候用苦菜煎水服用可以治黃疽。

（2.4）苦菜的主要作用痔瘺

痔瘺就是我們所說的痔瘡，是肛門排便引起的，我們可以用苦菜煎水敷在痔瘡處，會有所改善。

（2.5）苦菜的主要作用改善糖尿病

糖尿病患者可以吃苦菜，因為有涼血功效，可以降低血糖。